Nivel:
Nivel Abierto
¿A quién va dirigido?:
Adultos
Capacidad:
15 plazas
Disciplinas:
acondicionamiento para danza
Bienestar
ballet à terre
Requisitos:
Es apto para todo tipo de bailarines y para gente que simplemente quiera mejorar su corrección postural
Objetivos:
Se trabaja la corrección postural, la flexibilidad y la fuerza muscular.
Descripción:
Es apto para todo tipo de bailarines y para gente que simplemente quiera mejorar su corrección postural.
Ejercitar y mejorar la técnica del ballet no solamente se logar en la barra y el centro. Trabajar la flexibilidad, la coordinación y la buena colocación también debe hacerse de forma concienciada y la mejor manera de lograrlo es practicándolo en el suelo o como también se conoce como ballet floor o ballet à terre.
Ejercicios en el suelo que te permitirán tomar conciencia de los movimientos, los músculos y las articulaciones.
Ejercitar y mejorar la técnica del ballet no solamente se logar en la barra y el centro. Trabajar la flexibilidad, la coordinación y la buena colocación también debe hacerse de forma concienciada y la mejor manera de lograrlo es practicándolo en el suelo o como también se conoce como ballet floor o ballet à terre.
Ejercicios en el suelo que te permitirán tomar conciencia de los movimientos, los músculos y las articulaciones.