Elongación y espacio de relajacion

Más información

Información

Mi objetivo es crear un espacio donde puedas reconectar contigo mismo, encontrar equilibrio y cultivar una profunda sensación de bienestar.

Cada sesión está diseñada para guiarte suavemente a través de ejercicios de elongación que liberan la rigidez muscular y mejoran la flexibilidad. Con movimientos fluidos y conscientes, te ayudo a estirar y fortalecer tu cuerpo, al tiempo que fomentamos la liberación de cualquier tensión acumulada.

Lo que realmente nos distingue es nuestro enfoque en la relajación. Durante la clase, te guiare a través de técnicas de respiración consciente y meditación que te ayudarán a calmar la mente y a encontrar paz interior.

Nuestras clases son adecuadas para personas de todas las edades y niveles de condición física. No se requiere experiencia previa, solo trae contigo la disposición de abrirte a la experiencia y cuidar de ti mismo.

Acerca de tu privacidad

Tratamos los datos para ofrecer contenido o publicidad, y medimos este contenido o publicidad para extraer información acerca de nuestro sitio. Compartimos esta información con nuestros asociados en función del consentimiento otorgado y los intereses legítimos. Puedes ejercer el derecho al consentimiento u objeción a un interés legítimo, o para una de las finalidades específicas a continuación, o a nivel de socio, a través del enlace en cada una de las finalidades. Sus preferencias se informarán a nuestros proveedores que participan en el Marco de Trabajo de Transparencia y Consentimiento. Ver política de cookies.

Gestionar las preferencias de consentimiento

Cookies estrictamente necesarias Activas siempre

Cookies necesarias para realizar funciones esenciales del sitio web. Las funciones incluyen iniciar sesión, guardar las preferencias de idioma, medir y mejorar el rendimiento, enrutar el tráfico entre servidores web, detectar el tamaño de la pantalla, medir los tiempos de carga de la página, mejorar la experiencia del usuario, incluida la relevancia, medir la audiencia, detectar el fraude y el abuso, proteger nuestro producto, la personalización esencial para la experiencia del usuario y la medición y el análisis propios del uso del sitio.

Análisis de terceros

Cookies de análisis de terceros para comprender cómo los visitantes utilizan nuestros sitios web para que podamos mejorarlos y que los terceros puedan desarrollar y mejorar sus productos. Se pueden utilizar en sitios web que no son propiedad ni opera mydance. Por ejemplo, se usan para recopilar información sobre las páginas que visitas y cuántos clics necesitas para realizar una tarea.

Garantizar la seguridad, evitar fraudes y depurar errores Activas siempre

Sus datos pueden utilizarse para supervisar y evitar actividades fraudulentas, y para asegurar que los sistemas y procesos funcionen de forma correcta y segura.

Cotejar y combinar fuentes de datos off line Activas siempre

Los datos obtenidos de fuentes de datos off line pueden combinarse con su actividad on line para respaldar una o más finalidades.

Vincular diferentes dispositivos Activas siempre

Se puede determinar que diferentes dispositivos pertenecen a usted o a su hogar para una o más finalidades.

Recibir y utilizar para su identificación las características del dispositivo que se envían automáticamente Activas siempre

Su dispositivo puede distinguirse de otros dispositivos a partir de la información que envía automáticamente, como la dirección IP o el tipo de navegador.