Nivel: Nivel Abierto
¿A quién va dirigido?: Adultos
Capacidad: 10 plazas
Disciplinas: Dance Fusión
Requisitos: A todas las personas que quieran bailar y gastar energía de una forma divertida.
Objetivos: Ejercicios aeróbicos a través de diferentes estilos de baile.
Clase de dance fusión
Comienza con un calentamiento de entre 4 y 10 minutos, sigue una clase en la que se alterna entre aeróbic, estiramientos, danza, funk, ska, jazz, jumping y con ¡¡mucha descarga de energía!!
La clase va alternando con mucha frecuencia de la secuencia rápida a la lenta y viceversa, para en los últimos 15-20 minutos acabar bailando una coreografía que se irá ampliando hasta completarla en fin de curso.
Organizado por: Associació APTC