RESPIRACIÓN CONSCIENTE

Clase regular presencial

Duración: del 02/09/2024 al 27/06/2025

Jueves de 10:30 a 11:30

Avenida Lazarejo, 17, Las Rozas de Madrid, España

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Plazas disponibles

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Nivel: Nivel Abierto

¿A quién va dirigido?: Adultos Desde los 18 años

Capacidad: 16 plazas

Disciplinas: Respiración

Descripción: Beneficios de la respiración consciente
Liberación emocional
Reduce Estrés y ansiedad
Alivia dolores musculares
Mejora la calidad del sueno
Activa el sistema inmunológico
Mejora el sistema respiratorio
Aumenta la concentración
Mejora la autoestima
Y más

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