Nivel: Nivel Abierto
¿A quién va dirigido?: Todos los públicos Desde los 16 años
Capacidad: 6 plazas
Disciplinas: Pole Dance Pole Sport pole pole fitnes
Descripción: Grupos de nivel mixto y aforo reducido a 6 personas ( 1 persona por barra).
Los 15/20 primero minutos haremos un pequeño entrenamiento para la entrada en calor, la hora restante irá destinada a realizar ejercicios de fuerza y flexibilidad en la barra vertical.
Cada alumno realizará ejercicios y combinaciones de acrobacias en función de su nivel.
Los 15/20 primero minutos haremos un pequeño entrenamiento para la entrada en calor, la hora restante irá destinada a realizar ejercicios de fuerza y flexibilidad en la barra vertical.
Cada alumno realizará ejercicios y combinaciones de acrobacias en función de su nivel.