Nivel:
Básico
¿A quién va dirigido?:
Adultos
Capacidad:
12 plazas
Disciplinas:
conciencia corporal
Ballet adecuado para adultos
COLOCACIÓN CORPORAL
acondicionamiento para danza
CARDIO
acondicionamiento físico
Requisitos:
A AQUELLOS ALUMNOS QUE QUIEREN MANTENER O RECUPERAR SU FLEXIBILIDAD Y QUE SE PREOCUPAN POR SU POSICIÓN CORPORAL
Objetivos:
BALLET Y CORRECCIÓN POSTURAL. TONIFICACIÓN MUSCULAR. FLEXIBILIDAD. EJERCICIO CARDIOVASCULAR.
Descripción:
Clase en la que se busca mejorar la postura corporal, la flexibilidad y el tono muscular a través del ballet y ejercicios cardiovasculares.