Nivel: Nivel Abierto
¿A quién va dirigido?: Adultos
Capacidad: 20 plazas
Disciplinas: Baile moderno danza baile contemporaneo
Descripción: La clase de Baile Moderno para adultos está enfocada en disfrutar del movimiento a través de coreografías dinámicas que combinan técnica, expresión y energía. Es una disciplina pensada para todos los niveles, ideal tanto para quienes se inician en la danza como para quienes desean retomar o mantener una práctica artística y física.
En las sesiones se trabajan los principales aspectos del baile moderno:
Coordinación y ritmo: secuencias de movimiento que mejoran la musicalidad, la agilidad y la capacidad de reacción corporal.
Técnica y control corporal: trabajo de postura, alineación, desplazamientos y uso consciente del cuerpo para moverse con seguridad y fluidez.
Expresión y creatividad: exploración del movimiento como herramienta de comunicación, fomentando la libertad corporal y la confianza escénica.
Memoria y concentración: aprendizaje de coreografías que estimulan la mente y fortalecen la conexión cuerpo-mente.
Condición física general: mejora de la resistencia, la movilidad y el tono muscular de manera activa y divertida.
Bienestar emocional: liberación del estrés, aumento de la autoestima y disfrute del movimiento en un entorno positivo.
El ambiente de la clase es dinámico, inclusivo y motivador, creando un espacio donde cada alumno puede expresarse libremente, avanzar a su ritmo y disfrutar del baile sin presión.
Objetivo: que cada alumno gane confianza, coordinación y disfrute del movimiento, mejorando su forma física y su bienestar emocional a través del baile.
En las sesiones se trabajan los principales aspectos del baile moderno:
Coordinación y ritmo: secuencias de movimiento que mejoran la musicalidad, la agilidad y la capacidad de reacción corporal.
Técnica y control corporal: trabajo de postura, alineación, desplazamientos y uso consciente del cuerpo para moverse con seguridad y fluidez.
Expresión y creatividad: exploración del movimiento como herramienta de comunicación, fomentando la libertad corporal y la confianza escénica.
Memoria y concentración: aprendizaje de coreografías que estimulan la mente y fortalecen la conexión cuerpo-mente.
Condición física general: mejora de la resistencia, la movilidad y el tono muscular de manera activa y divertida.
Bienestar emocional: liberación del estrés, aumento de la autoestima y disfrute del movimiento en un entorno positivo.
El ambiente de la clase es dinámico, inclusivo y motivador, creando un espacio donde cada alumno puede expresarse libremente, avanzar a su ritmo y disfrutar del baile sin presión.
Objetivo: que cada alumno gane confianza, coordinación y disfrute del movimiento, mejorando su forma física y su bienestar emocional a través del baile.