Acondicionamiento Danza (Pilates-Yoga-Entrenamiento)

Clase regular presencial
Duración: del 04/09/2024 al 19/06/2025
Viernes de 18:30 a 19:00
Reservar por bono
Plazas disponibles
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Profesores
Nivel: Nivel Abierto
¿A quién va dirigido?: Todos los públicos Desde los 12 años
Capacidad: 20 plazas
Disciplinas: baile fitness

Objetivos: ¿Te gusta sudar, entrenar y sentirte fuerte pero odias el gimnasio?
¿Te gustaría entrenar y ponerte en forma con un enfoque artístico?
¿Estás en clases de danza y sientes que lo que te limita a veces es tu forma física?

Sí has contestado sí a una o más de estas preguntas, esta clase es para ti.

Es una clase de tonificación para bailarines. Porque para bailar con fluidez, agilidad e improvisar sin que tu cardio sea lo que te frene, es necesario estar en forma.

Pero no cualquier forma física. ¡En forma por y para la danza! A través de ejercicios específicos de yoga, danza contemporánea, pilates y otras prácticas de movimiento, tonificaremos nuestros cuerpos danzantes.

No es necesario tener un cierto nivel ni condición física, solo tener ganas de trabajar tu forma física a través de la danza ¡y estar dispuesta a sudar!

Si tienes ganas de bailar mejor, estar en mejor forma y entrenar tu forma física desde una perspectiva artística, esta clase es para ti.

Descripción: ¿Te gusta sudar, entrenar y sentirte fuerte pero odias el gimnasio?
¿Te gustaría entrenar y ponerte en forma con un enfoque artístico?
¿Estás en clases de danza y sientes que lo que te limita a veces es tu forma física?

Sí has contestado sí a una o más de estas preguntas, esta clase es para ti.

Es una clase de tonificación para bailarines. Porque para bailar con fluidez, agilidad e improvisar sin que tu cardio sea lo que te frene, es necesario estar en forma.

Pero no cualquier forma física. ¡En forma por y para la danza! A través de ejercicios específicos de yoga, danza contemporánea, pilates y otras prácticas de movimiento, tonificaremos nuestros cuerpos danzantes.

No es necesario tener un cierto nivel ni condición física, solo tener ganas de trabajar tu forma física a través de la danza ¡y estar dispuesta a sudar!

Si tienes ganas de bailar mejor, estar en mejor forma y entrenar tu forma física desde una perspectiva artística, esta clase es para ti.


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